Våra tjänster

För företag

Familjefokus arbetar med relationer på arbetsplatsen och i privatlivet för att förebygga negativ stress och dåligt mående.

För PRIVATPERSONER

Att det uppstår bekymmer och svårigheter i en familj är normalt, men ibland är svårigheterna så stora att man kan behöva ta hjälp utifrån

För skola

Till dig som arbetar på förskola eller skola erbjuder vi föräldramöten, föreläsningar och handledning till personal samt stödsamtal till föräldrar.

För SOCIALTJÄNST

Använd oss som ett komplement till er öppenvård. Vi har inga långa väntetider och tar emot alla typer av familjer. Omfattning och utformning av insats varierar beroende på familjens behov.

Den längsta relationen

Den längsta relationen

Syskonrelationen är den längsta relation vi har och det är en relation som vi inte väljer att ha. Så länge vi bor hemma hos våra föräldrar behöver vi mötas där vid frukostbordet, dela handfat när vi borstar tänderna och trängas i hallen när det är bråttom att komma iväg på morgonen. Du som växt upp i en familj tillsammans med ett eller flera syskon vet att den relationen kan vara både härlig och besvärlig. Och som förälder är det en balansakt på elitnivå att dela uppmärksamheten så att alla i syskonskaran får allt det som behövs för att känna sig sedd och älskad.

I ett hem finns det relationer och jag tänker mig ibland hemmet som ett relationellt träningsläger där vi kan slappna av, vågar ta ut svängarna, vara högljudda och ta i från tårna på ett sätt som vi inte gör någon annanstans. Det finns stunder av harmoni och det finns stunder av kaos och bråk, och allt det är helt normalt. Med det sagt är det av största vikt att föräldrar avbryter våld och kränkningar även när det sker mellan syskon. Det är inte okej att slå, hota och nedvärdera någon annan människa, inte ens det där störiga syskonet som alltid vill vara med.

Hur blir det med syskonrelationer när vi inte längre delar handfat lika naturligt som när vi var små? Måste vi älska varandra bara för att vi råkar ha samma föräldrar eller för att din mamma och min pappa valde varandra?
Det finns en förväntan om att ha goda relationer i familjen även när vi växer upp, flyttar hemifrån och bildar egna familjer. Det finns en förväntan att vi ska umgås på högtider, träffas på sommaren och gärna bjuda in till grillkvällar, övernattningar eller varför inte hyra en stuga ihop?

Nej, gör inget av det där om du inte vill. Det är bra att kunna sätta gränser för vad som känns okej för dig och din familj. Ingen av oss andra har någon aning om vilka erfarenheter ni har av att vara familj eller släkt. Det jag vet är att om vi mår dåligt av relationer, behöver vi göra något åt det. Ett sätt kan vara att prata om det som varit för att sedan kunna stänga det kapitlet och börja om tillsammans eller fortsätta åt varsitt håll. Så låt inte sommaren gå åt till att bita ihop och försöka stå ut i en relation som du inte mår bra av. Nej, sätt ner flip-flopsen och berätta hur du skulle vilja ha det. Att öppna upp för ett samtal är ett första steg till något nytt.